【其他】男士如何釋放壓力
- eHC | 醫健頻道
- 2019年12月10日
- 讀畢需時 1 分鐘
男士面對的壓力，可能有幾方面，可能是婚姻、財政、工作的壓力。工作來說，可能是來自經濟、金錢或者上司針對，這全都會造成壓力。男士喜歡自己解決問題，初步可能去做運動，亦可找別人傾訴，但更多男士偏好找其他人陪同做喜歡的活動。例如跟老婆出街、跟女兒玩耍，只要覺得任何能舒緩情緒的，做完會開心就可以。
醫健頻道請來精神科專科何浩賢醫生，為大家講解男士患情緒病的機率高，以及男士壓力如何產生及釋放。
男士如何釋放壓力 影片簡介
0:02 男士患情緒病的機率高嗎？
0:55 男士壓力如何產生及釋放？
受訪嘉賓：何浩賢醫生（精神科專科）
(本影片醫健資訊由專業人士義務提供, 如影片涉及任何疾病的診斷、治療或醫療建議，僅供參考用途，請諮詢您的醫生。)
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