醫健頻道邀請了瑜伽導師-Michelle 分享如何改善腹直肌分離尿滲問題。

懷胎十月，看見自己的孩兒伏在懷裡，那種感覺，此生難忘。 世上的媽媽都是偉大的，懷孕後身形不如以前，而且整個身體結構都轉變了。不少媽媽都擔心未必能像未懷孕之前，其實我們身體好奇妙，產後媽媽如果選擇餵唷母乳，瘦身效果可以說事半功倍。 Winnie...