物理治療是以一種預防、治療及處理因疾病或傷害所帶來的動作以及疼痛問題的醫療專業。而物理治療其實更可以改善脊柱側彎的問題，這些這些運動方案在不同的國家都有，主要有六種。其中比較多證據支持或者香港都比較多人認識的，便是由德國傳入的一套運動。今天就由註冊物理治療師，歐陽健先生為大...

網球肘情況頗為普遍, 很多人懷疑自己是否有網球手, 是否打網球的人才會患上, 其實並不然, 好多時例如家庭主婦都會有網球肘情況。究竟什麼是網球肘, 其實是前臂手肘有痛症, 什麼時間會產生痛症？可能用力緊握拳頭、拿重物、扭毛巾、或者開鎖匙、使用釘書機。總之是運用到手握重物出現...